2007年10月29日星期一

第17/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…覺醒

在整個事件當中, 我有反覆問自己: 「我從女兒的病看到了, 學到了什麼?」 結果看到一個“我”曾經在担心女兒, 全心全意地照顧女兒, 很希望盡快把病情搞好, 那便自己安好, 然後女兒健康快樂地成長等等...表面上看起來, 自己當時真是一位盡責的好母親, 好妻子.

可是, 當我把個心〝拿出來〞再觀照一翻後, 發現全部所做都是“有為而為”. 所以我曾經心煩意亂和害怕過、感受過一瞬間的孤立和無助、因應女兒的驗血報告而心情有所起伏. 這種種只不過是一個很堅固的“我”一直在將一生人生老病死之正常片段放到很大, 到最後只是希望換來一段之所謂“我無怨無悔...我已盡了力”的自私回憶...



...一段段確實是夢幻泡影的片段, 看到生生世世在生離死別、怨憎會、愛別離、求不得苦的生活裡隨波逐流...甚至有時會如洪水猛獸般沖著而來...可是, 有時卻又難得糊塗地去享受這種如幻象般的痛苦生活...直到不能自主時, 便任由七情六欲來蒙蔽自己的本性而造成心靈創傷... 種種一切只是緣於一個接一個的念頭, 於前世, 今生相續不斷地自編自導自演...

其實女兒的病亦可說不是病, 只是一個她給自己和旁人學習與自省的機會, 一個轉變的機會而已, 要轉變成怎樣呢?...萬法唯心矣!

從另一角度回望過去, 原來種種的練歷都是自己制造的楊枝甘露, 在滋養著心靈, 按時及適當地出現, 幫助自己及別人放下心中看得重的人事物. 當心靈比較清澈的時候, 便會體會多一點宇宙人生的實相.....直至有一天, 當那個“我”完全甦醒的時候, 便是真正覺醒, 自在的時候了!...

恩師的體悟是: 菩提本來樹, 明鏡亦是台; 本來同一物,何來塵與埃! 現在, 我只能湊湊熱鬧, 朝著“萬里無雲萬里行, 足下了無痕”而努力!


佛陀慈悲 他用了四十九年的時間教學, 開了八萬四千種方法來醫治、解決我們身體、心理及心靈的一切病苦...現世間確實有著很多知名或不知名的老師正在默默耕耘, 以入世、活潑的方式有形無形地來推廣佛陀的慈悲精神及教學, 在此無言以謝, 唯有合十禮敬, 寮表感恩之情!







































第16/17篇 狼瘡症與健康之道淺談… 心靈成長 (2) ...春夏秋冬循環法則













事後, 女兒開始念佛, 祝福所有患狼瘡症, 有病苦的人及自己無量劫以來曾相遇過的寃親債主, 甚至於自己有恩的人, 願大家一同努力, 早日離苦得樂! 此舉確曾令女兒的心量拓開, 讓她明白世間上, 尚有很多人及非人類是需要我們的祝福及幫助的;

另外, 我亦讓她選擇...她可以依賴西藥的一時方便, 放縱自己, 吃甚麼也可以...然後給自己種下失去健康的禍根, 痛苦和後悔一生, 或是讓這個病病得有價值...行出一條健康的路令很多人的身心靈也健康呢? 女兒總算有點慧根, 最後選了後者, 按步就班而行. 她也明白今次的病亦是一項任務 — 宣楊及教育身邊的親友健康非必然, 要珍惜及感恩生命中所有順逆境的出現, 順境時不自滿, 逆境時不自卑...就算病了, 只要按著自己或比自己更好的方法去做, 大家都會很快地健康快樂起來!

正如農夫的工作一樣, 春天的雨水滋潤了土地(有良好的身體)之後, 便要及時播種(加強各項有利身體的條件) ; 夏天努力耕種(排除所有問題, 維持身體健康); 秋天收成(得到健康)之後; 冬天便要收藏(繼續保持). 這個春夏秋冬循環法則是恩師送給女兒之健康備忘錄, 亦是一條能把家庭, 工作, 學業, 愛情, 友情和生活等等代入應用之靈活公式. 另舉例, 當二人結婚後 (有了良田), 便要加強各項有利家庭生活及夫妻關係的條件, 然後一起向著共同目標前進, 互相照顧...體諒對方的不是及互補不足等, 當得到安穩的家庭生活後和夫妻關係良好時, 大家便要繼續努力來保持現狀或不斷進步;





















第15/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…心靈成長 (1)










誰人心靈能夠如蓮花一樣, 經常清淨無染?
凡事之能夠發生, 必有其前因後果, 當中又會有『緣』的出現, 把『果』來改變. 無論『因』『緣』『果』從中怎樣運作, 最重要的莫過於當事人想怎樣...每一個或一連串的念頭轉化成為行動或說話之後, 整個局面便足以徹底改變...究竟是好或是壞的局面?...都是當事人或旁人的看法...一切只是念念間之選擇、取捨而已!

所以, 女兒明白了在往後的生活裡, 不論處於任何角色或情況, 所有的選擇都是自己的決定, 自會更加懂得負責任; 她亦算學懂了感恩所有人事物的出現; 凡事也會積極努力地往前看; 她亦表示, 發現自己的生命及人生價值觀與前不同了.

同時女兒亦學了什麼是”因果通三世”的道理, 以後更加會小心自己的起心動念, 言語及行為, 盡量做到不傷害別人. 因為在她發病之前, 我已在夢中得到一點暗示, 需與恩師及幫忙寄液態螺旋藻那位朋友一同去扶起一位壽元將盡的老人家...及後女兒病了, 於某清晨時份, 在我將醒未醒之際, 有一”男士”站在我床邊, 告訴我女兒(前生)當兵時傷了他的腎. 說罷, 我便感受到自己的身體好像一團能量般即時爆散...女債母還之後, 我自知能量(氣) 己虛弱了, 可是心內完全沒有半點驚慌或怨恨.

縱使知道這是女兒前生的債項, 今生緣熟了, 欠債當然要還錢...但內心都是希望事件已經得到化解. 可是, 無論我當時怎樣地努力想擺脫女兒在醫院治病也好, 逃不了就是逃不了, 於是便發生了醫院醫生拿著”不是最新”的驗血報告及沒有因應女兒當時身體的良好情況來為女兒吊了三日針, 結果當然是傷了腎臟...因果的運作絕對公平, 這是千真萬確的事實!

事後, 我向女兒解釋, 表面上是醫院的兩個部門怎樣協調不足...導致疏忽事件出現. 可是, 背後的真相我們卻心中有數, 也不必去投訴醫院及醫生們. 反正她們已知道當中的行政問題, 相信日後會更加小心處理類似的情況, 債項還了就是了!

慶幸女兒相信我的話, 且能從舉一反三的例子中, 明白到自己在日常生活中會有意無意地容易造成別人不滿, 或因不小心而誤殺一些小生命...更何況是無量劫以來所累積的〝罪案〞? 所以當時她能夠立即包容醫院醫生, 並且痛哭起來, 懺悔過去世及今生對任何人造成的傷害. 而我認為最令人安慰的, 莫過於女兒的心靈可以如此真誠!

如各位想多認識或了解一下類似女兒這種業障病應怎麼辦的話, 可以到以下網站瀏覽 : http://www.amtb.org.tw/section1/fl.asp?web_choice=27 淨空老法師是當今世上其中一位不可多得, 有修有證及非常慈悲的老法師. 淨空老法師的網站我已瀏覽約有五年時間, 他的教學實在幫了我及家人很多, 心靈亦越來越光亮, 現奉上網址http://www.amtb.org.tw/ 祝願有緣瀏覽的朋友亦能從中獲益, 如意吉祥!





2007年10月28日星期日

第14/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…彩虹七色觀想法


事前徵得恩師同意, 現將他的彩虹七色觀想法轉載如下, 如想事先了解輪位的位置, 可去以下網站: http://rainbowcrystalshop.com/3ar/3ar_hp.htmlhttp://rainbowcrystalshop.com/3ar/3_1.html 希望所有人都健康如意!

彩虹七色觀想法很多朋友實習過的一個觀想法,可提昇身心靈,令身體健康並好運連連:-

1 紅光:觀想著紅光由海底輪發出直至充滿全身,由頭部開始到腳部,將全身放鬆,念著『身體放下』,所有身體的病氣隨之而去。

2 橙光:觀想著橙光由臍輪發出直至充滿全身,原諒一切對我不善意的人,感謝一切成就我的人,我願意幫助別人,念著『情緒放下』,所有負性情緒隨之而去。

3 黃光:觀想著黃光由太陽輪發出直至充滿全身,感謝大自然無私的奉獻,念著『清淨心』,內心一片寧靜。

4 綠光:觀想著綠光由心輪發出直至充滿全身,感受大自然無私的愛灌注入身體每一個細胞,念著『平等心』,與大自然結為一體,身心自在。

5 藍光:觀想著藍光由喉輪發出直至充滿全身,觀照自己內心的愛(無私的慈悲),念著『真誠心』,一切即是當下。

6 紫光:觀想著紫光由眉心輪發出直至充滿全身,內心如如不動,念著『覺醒』,身心與光融為一體。

7 白光:觀想著白光由頂輪發出直至充滿全身,彩虹七色復歸銀光,念著『是心是佛』、『南無阿彌陀佛』。

其實這個觀想法不只是在有病時才須做, 而是在任何情況下都適合. 只要每天在早上或入睡前抽出十五至三十分鐘做一做, 當然時間可以再長些就最好, 或只是靜心地口唸/閱讀彩虹七色觀想法的七個步驟數遍, 都會有很好的效益.

恩師最近在百忙之中開了個網誌, 雖然產量不多, 但質量肯定是甲級, 現奉上網址與有緣人分享, 互勉之! http://geoffrey163.blogspot.com/search?updated-min=2007-01-01T00%3A00%3A00-08%3A00&updated-max=2008-01-01T00%3A00%3A00-08%3A00&max-results=3

第13/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…照顧別人的感受 / 觀想運動

照顧別人的感受 :

當我通知親友有關女兒得病的消息後, 知道他們多少也會担心, 所以我亦會抽時間寫點女兒及家人的近況, 讓大家放心. 接著他們又會為我提供一些食療, 保健知識及祝福等等...縱使很忙, 我及家人都很感激呢!

當中我感受最深的, 莫過於媽媽來電, 給予最簡單但卻有力的支持, 她說: 「我相信妳一定搞得掂, 我不會擔心的!」 另外恩師也說: 「只要夠定, 任何的問題都能解決!」

就這樣, 一個個問題迎刃而解...原來在我們處於自己的困難當中時, 還記得照顧旁人感受的話, 用真誠心與他們溝通, 結果是可以這樣令人感動的!

觀想運動 : 除了簡單的氣功運動, 女兒初時關節痛時, 也會躺在床上做一些觀想運動. 比如她喜歡游泳, 她會很细緻地想像自己身處某泳池或海灘...在水裡很輕鬆地, 自由自在地暢泳...漸漸地, 當她的精神世界全部投入這種狀態時, 她會發現自己的呼吸亦與觀想中的動作互相配合...從而達到“無做但又做了”效果. 這種觀想運動是很適合任何病患或不願運動之人去做.
注意: 躺在床上後, 最好用一張薄毛毯蓋著身體, 以免著涼.


觀想“光”來治病. 這些都是恩師所教, 方法簡單而成效理想. 例如有一次女兒在關節痛時, 她便成功透過觀想來把痛楚大大減除; 另一次, 她撞瘀了手臂, 事後立即用觀想的力量來把瘀痛幾乎全部清除. 這兩個例子都只是做了一次已有這個效果. 我相信, 假如女兒能持之以恆來做, 她的狼瘡症也不必拖上一年的光景才停服西藥呢!

第12/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…運動, 情緒引起之病因... 情緒照顧




鍛鍊氣功, 治百病之標;
修心養性, 治百病之本.

運動 : 女兒初時會做一點簡單的氣功運動如“放鬆地呼吸”, “拍手功”, “拍沙棒” , “起身踎低” 或“在家中踏單車”等. 這些都不會很花時間或需大氣力, 由數分鐘至十五分鐘左右, 當然有時她都會做長些時間的. 女兒已開學個多月, 上體育課時也會做足全部運動, 所以上述的簡單氣功運動只剩下“起身踎低”那一項來做而已.

情緒引起之病因: 女兒在病發後約兩三個月時, 有一位朋友來電問候...並且把一個共通致病的原因告知 - 通常都是由情緒引起之問題. 朋友也即時指導我怎樣與女兒溝通, 以便在情緒上給予一點疏導和支援. 從溝通中, 我明白到女兒在新的生活, 學習環境中感到很悶, 所以一直在埋頭讀書, 於是在不知不覺間給自己造成壓力, 甚至她有想過假如自己有病便不用上學了...在父母方面, 我們亦有點責任, 在剛到葡萄牙落腳之際, 因有太多的新生活問題要處理以至忽略了女兒的情緒問題, 也是造成女兒得病原因之一.

情緒照顧 : 當我們剛剛得知女兒患有狼瘡症及見到她辛苦時, 當然也會手足無措, 女兒亦會担心病情等等...這種種全都是過程反應之一. 我記得自己當時只是咬緊牙關, 從網上查資料, 認識和了解什麼是狼瘡症, 開始幫助女兒排毒(戒口及飲食轉型), 監督她有規律地生活和做適當運動等...然後把所知全部告訴女兒及家人, 讓大家也一起學習, 一起成長!

原來這種方法用在女兒身上效果很好, 她算是一個堅強及好學的青少年, 所以她很投入學習, 情緒不會完全被病情牽著走. 最艱難的要算是戒口這環節, 後來她亦明白戒口的重要性, 所以最後也願意在關鍵期來配合! 當女兒做得好時, 我會特別稱讚她, 令她高興及繼續努力.

女兒算是有點福德, 因為她一個人的病, 全家人在日常的飲食…以至覆診等都會全心全意地一起配合來照顧她, 支持她, 讓她即時得到天下間最大的溫暖和愛, 這些都是天下間任何病患特別需要的“心靈雞湯”.

可是, 沒有人會嫌棄過多的愛, 所以有時女兒也有失分吋的時候, 對於照顧女兒的情緒, 可以說是”法無定法”, 同一條公式用在同一人身上, 可以因為女兒當日的心情或身體情況不同而要靈活調節, 大前提是一個“忍”字, 然後在適當時候與女兒談話. 再甚者, 我亦會“狠心”地教育她, 因為我認為“有病並不表示有特權去亂發脾氣的...今天不教, 將來更難教”! 將來就算病好, 最後寵壞了女兒的話可想補救亦來不及! 所以在照顧女兒病情的時候, 我也要掌握她當時的情緒, 態度來做個平衡, 適當處理之!

2007年10月27日星期六

第11/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…飲食轉型(2)…注意事項

我會注意的事情 :

一) 因農藥問題, 我會盡量買有機的蔬菓來食用. 如買不到, 我也會用臭氧機來清洗(中和) 蔬菓上的殘留農葯;

二) 各種乾豆會浸水一晚或數小時把豆上的嘌呤, 亦稱普林 (一種可引起痛風症的物質)除去, 中間是要把黃色的水換掉, 而白豆沒有這種問題;

三) 通常我都不用白米煮飯, 因沒有營養可言;

四) 其實吃沙拉或生的蔬菜是最有益的. 就算要煮, 都是因應蔬菜的種類而快速過過熱水數分鐘就可以了或使用蒸的方法;

五) 紅肉已不在我的購物清單了, 因動物體內有很多化學飼料及針葯遺留下來的毒素等. 至於吃魚, 也不是我個人的意欲, 因海產食品亦含不少重金屬;

六) 在素食時, 亦會用豆類來補充蛋白質, 但以每人不超過兩湯匙為原則;

七) 在選購餅乾或麵包時, 如標籤的成份沒有說明 “非氫化(non hydrogenated)”的字眼, 及/或不清楚註明用那種天然成份的植物油的話, 已不需考慮購買了;

八) 水也是很重要的一環, 葡萄牙的自來水已是很優質, 可直接飲用, 所以有朋友說電費是平過水費, 可是水裹還是有一種消毒藥水的味道. 所以我們家中會用濾水器處理這問題, 及間中飲用不同牌子的礦泉水.

有一個網站名琉璃光雜誌, 網址是http://www.lapislazuli.org/TradCh/info_health.html
當中的健康飲食知識令我獲益不淺, 特此感謝!

第10/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…飲食轉型(1)

.....好景不常, 當女兒在六月底開始放暑假時, 在家苦無細藝及一廂情願地以為自己已經完全康復的時候, 又有慈父全方位來配合女兒貪好味的欲望, 終於吃出個膽固醇及三酸甘油酯偏高出來. 醫生伯伯沒有開藥, 只吩咐要避免進食煎炸的食物, 牛油, 芝士, 豬肉, 蛋黃, 海鮮類及零食等垃圾食物. 現在我們又很忙碌地去搞飲食革命啦! 恩師教路, 鬆翠的餅乾每天只吃兩塊就能令身體的膽固醇達標, 如再吃其它食物如醫生伯伯所提及的, 那麼膽固醇就已經超標了!

飲食轉型 : 現在女兒平時的飲食是 :

1) 返學時帶水, 生菓, 盡量健康的餅乾回校, 我只會鼓勵女兒吃黑朱古力, 少吃精制的零食. 當然在我背後相信她是有〝過火線〞的時候, 我有時也不去過問, 唯有在家中盡量把關, 藉以平衡家人在外的不健康飲食;

2) 我會放很多品種的生菓, 比較健康的麵包在家及;

3) 晚飯通常會喝雜菜湯, 煮糙米混紅米粥加少量不同的配搭如蓮子, 百合, 准山, 杞子, 扁豆, 其它豆類, 紫菜等. 而餸菜只有一道, 通常是水煮的雜菜伴黑木耳, 芽菜或豆腐或西式沙拉一盤. 當粥加菜上碟後, 我們會放些酵素很豐富的味噌或啤酒酵母, 每天用一點不同種類的油, 如亞麻籽油、 葡萄籽油、 橄欖油、大豆油等等來調味. 然後再放葡提子乾, 芝麻及小量的堅果如松子仁、南瓜子、葵花子、腰果等 , 就是那麼簡單而有益的食物了!

當然在週末我也會〝交兩次功課〞給丈夫, 通常是蒸兩片三文魚 (給一家五口的份量), 做沙拉及意粉或白烚魚加蔬菜, 胡蘿蔔和馬鈴薯, 然後用油, 醋及鹽來調味...我會盡量選用的油是冷壓的, 醋是發酵數年的, 鹽是海鹽, 糖是黃糖或紅糖 (我已棄用白糖, 因會破壞身體免疫系統), 加上是有機的就最好不過.

其實我已給女兒試過不同的飲食配方, 暫時覺得比較實用, 受家人喜愛或接受的就如上述所說了! 而女兒的病症是不適宜吃辛辣食物, 慶幸我們也不喜好此等食物. 當然如果女兒可以全素的話, 她便不用每三個月去看醫生伯伯一次, 可能會是半年或一年一次也未定呢!

每月排毒: 當兩個女兒來月經時, 我都會提醒她們每日早晚飲兩次益母草沖劑或薑茶來幫助體內積存的瘀血順利排出, 她們都說飲了確是好些. 同時吃多點有機提子乾來平衡出血情況.

第9/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…天然食療、藥物

天然食療.....液態螺旋藻功不可沒 : 我對狼瘡症的認識真的很少, 但亦知道它會令病患容易貧血及血少板偏高, 此癥狀主要是自由基過度活躍所致. 所以病患的血管只有不斷收集垃圾(代謝了的細胞), 在這情況下, 血液循環便不暢通, 血管內的廢物及細菌便不易排放, 身體便越來越差了!

打從女兒開始飲用液態螺旋藻以來, 她不但沒有貧血, 連血少板的指數也在正常值的中位數. 另外, 她也未試過發燒或特別有關節痛等情況出現! 當中我亦給女兒及家人吃黑木耳(通血管)、間中飲菓皮(陳皮)水(活血去瘀及維修肝臟, 為了幫助女兒排肝毒, 她連續飲了一個月菓皮水, 一人份量是菓皮半個加水同煲, 煮約一碗水便可飲用)、大生地土茯苓(去濕毒)、靈芝雞骨草(提高免疫力及預防肝炎) 及自制豆漿等等.

至於女兒的紅膜炎, 我在數天前從一本有關蘆薈醫病的書看了一點資料, 可用新鮮的蘆薈凝膠做成眼藥水或傷風時當做滴鼻劑來用...於是做了一小樽讓女兒試試看.
(07年11月13日之後記 : 實驗成功, 請參考我的另一篇文章蘆薈滴劑 (滴眼, 鼻之天然藥水) . 此天然蘆薈滴劑, 可用來醫治結膜炎(紅眼症), 白內障及乾眼的問題, 更適合因長期使用電腦而導致眼睛疲勞之人士使用. 甚至對於慢性鼻竇炎, 或由傷風感冒引起之鼻塞, 發炎也能醫治, 所不同的, 是把滴劑用來滴鼻. 在美容方面, 它可為我們的靈魂之窗回復孩童時代之雪白,精靈.)

平時的飲食...女兒當然沒有飲酒抽煙的問題, 只是青少年始終會有不能抗拒零食或垃圾食物的時候, 所以經常提醒她不能吃這, 不能吃那...記得她有一位同學曾講笑地說 : “如果我是妳就會殺了妳的媽媽!” 慶幸女兒當時為了希望快些康復, 所以沒有受同學影響, 也很堅持戒口, 才有現在的成績. 可是那位同學在今年因得了糖尿病而要長期戒口, 這就說明"病從口入"是沒錯的!

第8/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…用藥後遺症 …食療








枇杷葉


用藥後遺症 : 醫生伯伯因應女兒腎臟受傷的情況而開了一種專門為器官移植, 手術後令器官避免出現排斥現象的藥物. 坦白說, 長期服用此等抑壓免疫系統的藥物, 身體就會變〝痴呆〞, 到最後便沒有防禦能力了! 雖說女兒已沒有吃西藥, 可是還有後遺症跟進, 那就是結膜炎(紅眼症)了...我個人猜想: 女兒本來己經肝弱的, 後來醫院醫生處方了抗太陽光敏感那隻藥, 加上醫生伯伯處方的免疫抑制劑, 經過一年時間後, 一定的毒素其實就不停地存在虛弱的肝臟, 試問眼睛又怎會健康呢?

而且醫生伯伯在行醫的經驗裡, 在開始的階段, 給病人用藥原則是寧重勿輕, 寧可他日再慢慢減藥. 而我這隻“井底蛙”覺得, 舉凡任何西藥, 我只讚成在緊急關頭時才服用. 我曾看過一本書, 叫做〈不生病的生活〉, 此書讓我重新認識什麼是健康, 書中的新谷醫師也建議病患不應服食西藥超過兩星期!

題外話一則: 今天碰上一位五十多歲的鄰居, 她是素食者, 只吃健康的飲食, 在三年前被診斷患有糖尿病, 原來是母親遺傳的. 但她堅持不吃西藥, 只靠平時的健康飲食, 平日適量吃木瓜及飲一些草茶(主要是四塊大或六塊小的枇杷葉, 新鮮或乾的也可以, 加入1或1.5公升水來煲, 水滾後轉慢火再煮五分鐘, 便可整天飲用來調整血糖, 此方亦可順帶把膽固醇及三酸甘油酯減少). 此後每次覆診, 血糖指數只有下降, 現在已痊癒了! 所以我們經常聽到‵我們吃什麼便決定我們是什麼′這句說話, 這是絕對正確不過的智理名言!

第7/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…排毒過程, 醫治過程…選擇醫生

初期時, 是最困難的階段, 因為為了幫助女兒排出多年來積存在體內的毒素 , 便要她素食。 (這些毒素主要是以前我在澳門工作時, 煮食並不怎麼健康, 一切交給菲傭隨便安排; 加上女兒吃了不少市面上很多無益的零食飲料...等等很多因素造成的結果。) 由於女兒始終食慣味道可口的食物, 最後她只素食一個月而已, 期間當然亦有〝破戒〞的時候。 雖然不能長期這樣, 總算是做得多少便做多少, 亦是一個為日後健康飲食而打了基礎的重要時期。

排毒過程 : 坦白講, 要在短時間內排出多年的積毒實不容易, 印象最深刻的莫過於女兒在五, 六小時內去了數次洗手間, 每次就像產婦臨盤那麼辛苦, 痛得她哭了多次及氣力也幾乎耗盡, 到最後就由我去幫她〝搞清潔〞了!

醫治過程…選擇醫生 : 從女兒開始在醫院醫病約一, 兩個月後, 表面上醫院是有疏忽的地方, 令女兒吊了三日針, 傷了腎臟七個月 (中間是有一段插曲的, 這件事我亦心中有數, 當時亦教導了女兒原諒醫院及醫生的疏忽, 此事容後有機會再談), 加上醫院的兩位醫生除了很有心去醫治女兒外 (這點我們確實感恩), 其餘的重要事項如經驗好像不足、以及對病人的態度冷靜得有點冷漠等都令到我及女兒有點要盡快“逃離魔掌 ”的感覺。 所以, 她很快就轉到去“葡萄牙風濕關節科學會”醫病, 直到現在。

現診醫生是位狼瘡症專家, 除了懂得醫病及給予我們安全感外, 他一點壓力也沒有給予女兒, 每次都是談笑風生, 女兒很喜歡這位醫生伯伯呢! 不過醫生伯伯都好似開始有病, 希望天下間的醫生及醫護人員也懂得照顧自己的身體為荷! 實際上, 醫生與病人的關係也很重要, 因為這會直接或間接影響病患的心情, 繼而影響病情之進展速度.

第6/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…液態螺旋藻

液態螺旋藻 : 慶幸的是, 我當時很快想起澳門有代理由美國Re-Vita公司生產的液態螺旋藻 (網上有很多關於此天然食品的資料可參考及購買, 請自行隨緣瀏覽!), 於是致電恩師了解詳情, 大概知道人類需要齊全的營養, 健康飲食, 正常的作息生活, 加上運動及良好的情緒, 才能有健康的身體。 然而在現今都市人的生活及飲食習慣來說, 要每天都能吃到營養齊全的食物確實很難。 當時聽後, 我只覺得: “吓! 乜要做咁多嘢先至有健康嘅? 而我一路還誤解以為清淡的食物就是健康的飲食!!!” 就這樣開始, 我對女兒及家人一步一步地實施〝飲食轉型〞, 過程雖然艱辛, 總算是難行亦能行! 隨後便立即託友人從澳門郵寄液態螺旋藻過來葡萄牙了!...後來便加深認識了它的好處, 一家人在不同的時候都受惠於液態螺旋藻呢!

言歸正轉...應否讓女兒服用西藥呢? 基於當時敵不過〝多方的阻力〞及自己全不曉得怎麼辦, 也負不起任何責任的後果, 所以最後唯有妥協, 讓女兒服用西藥, 同時兼服液態螺旋藻, 希望提高她身體的免疫力, 同時把西藥的副作用減少。 自此之後, 我便停了給女兒飲用蘆薈汁…原來這個決定是會拖長醫治時間的! 我幾乎可以肯定地說, 不論何人得了癌症或狼瘡症, 甚至愛滋病也好, 最好及最快的療法莫過於液態螺旋藻+蘆薈汁, 這是天下間最完美的天然藥療配搭!

這是我在本年初基於”試試也無防”的心態驅使下, 開始給女兒復飲蘆薈汁, 自始發現在往後幾次的驗血報告裡, 自由基的數量已越來越低, 最後醫生當然也開始減藥. 我於是把心一橫, 詢問女兒的意願: 「妳想繼續一生吃西藥嗎?」 她說: 「當然不想!」 我便說: 「那麼, 我們嘗試遂點把西藥減少! 可是, 妳要觀察身體的反應, 假如有任何不適時, 都要告訴我, 或者到時再服西藥.」 如是者, 已五個月在沒吃西藥的情況下平安渡過了, 現在女兒每三個月便覆診一次.

假如是癌症或狼瘡症以外的病又怎樣呢? 暫時我只能說, 液態螺旋藻是不能少而又營養齊全的天然食品, 因液態螺旋藻有能力矯正任何不健康的細胞, 從而達到改善病情或治病的效果, 當然中間的過程是有很多事情需要配合才能效果卓越。

第5/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…醫治過程與用藥






誰人家中沒有超過一櫃桶的成藥, 處方藥物或維他命?



醫治過程 : 接著醫院醫生宣佈女兒得了狼瘡症, 可能主診醫生見我們懂得上網或不知基於什麼原因, 她叫我們自己上網了解什麼是狼瘡症。 感謝那位醫生這樣吩咐, 從此之後, 我對狼瘡症認識多了, 更認識到西藥的毒害! 特別是對於長期病患者的影響尤甚, 因為當西藥提升了病患的生活質素一段時間後, 它的毒素便會積存在體內, 假如病患本身少喝水, 少運動, 少進食有益於健康或營養齊全之食物的話, 那些積存在體內的毒素便會令身體產生新的病情。

本來丈夫在初期對這些資料也存疑, 最後在九月尾時, 他告訴我, 他的指導教授, 甚至教授的醫生朋友也知西藥的副作用, 所以他們盡量也不會吃西藥的。

用藥 : 女兒在發病初期, 對太陽光很敏感, 所以醫生針對這情況來開藥, 但一年之後便要檢查眼睛, 說明書也有這樣提及, 亦即表示那種藥會傷肝的。 接著第二種藥是用來減少關節痛之用, 類固醇那類藥物…所以當時內心曾經掙扎過應否讓女兒服用西藥呢?... (後來我得知原來用來醫治癌症的化療藥物亦是拿來醫治狼瘡症的…怪不得女兒在醫院吊針三日後, 便全身大痛, 接著傷了腎臟及出現脫髮30%等問題!)

第4/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…自己做蘆薈汁

癌症有治療方法嗎?
(ROMANO ZAGO神父在葡萄牙多個城市的會議上對上述題目作了一些簡短敍述)


對於大部份的癌症個案來說,是有醫治方法的,怎樣?
就是利用一種最普遍植物之治療力量:蘆薈(Aloe Barbadensis),它帶有一種天然凝膠,開花期在冬季,花的顏色可以是黃色或紅色。

需要些什麼材料做蘆薈汁呢?
甲) 半公斤(一磅)純峰蜜(液體那種);
乙) 三至四湯匙白蘭地酒,威士忌或干邑及;
丙) 壹塊大型aloe vera那種蘆薈葉(如果是細葉,可用臺至兩塊) 或, 如神父所提及那種"barbadensis"蘆薈葉兩塊(細葉三塊).

怎樣做呢?
首先清洗蘆薈葉,削去所有刺及切成小方塊,磨碎蘆薈至糊狀為止,或用做奶昔之攪拌器,把以上三種材料放入杯內攪拌,又或者把材料放入一個器皿內,用攪拌棒把材料攪爛,現在蘆薈汁己可飲用,然後把蘆薈汁放入深色玻璃樽內,在夏天時,需要把蘆薈汁放入雪櫃儲存。

注意事項!
甲) 蘆薈葉要從一棵種了四年或以上的蘆薈採摘;
乙) 不能採用蘆薈(植物)最頂(因太嫩)或最底部份(因太老),只可用中間部份的蘆薈。
丙) 採摘蘆薈葉時間:清早或黃昏,因為當蘆薈葉曝露於陽光時,它的治療物質便受影響。
丁) 找些遠離空氣污染的蘆薈才可使用, 因為蘆薈有吸收毒素的特質, 假如是在家裡自種, 則要避開煙草味,蘆薈本身是需要陽光的。
戊) 做好了的蘆薈汁最好在二十天內飲完。
特別注意: 懷孕期及哺乳中的婦女不應飲用此蘆薈汁。
Chelsia補充: 蘆薈葉內部有黃色汁液, 是一種刺激物, 味道非常苦. 所以要如上圖把它放上約半小時 (視乎汁量多少而決定擺放時間), 待黃色汁液流掉大部份之後才好拿來做蘆薈汁. 而葉的尾部(頂尖約1吋部份)亦有黃色汁液, 可以不用. 但這些黃色汁液在某種病症下卻是很有用的.
有一本書名”O Novo Guia do Aloés” (新的蘆薈指南), 由 Marie
Lecardonnel醫生著作. 書中提及這些黃色汁液除了是不適宜被懷孕期及哺乳中的婦女服用外, 而患有直腸-結腸出血, 痔疾, Crohn (區域性腸炎), 腎炎或嚴重腎病的人士也不被建議飲用...除非蘆薈汁只採用新鮮蘆薈葉內部之凝膠或購買回來可飲用之蘆薈凝膠(aloe gel)...但亦要留意產品中的(aloina)蘆薈素, (aloe-emodina)及(cromogeneos)必須已被清除.
有些人士可能會對蘆薈的口味有點不易接受或飲用後出現一些"不適"現象, Lecardonnel醫生就建議開始飲用時之份量可以少些, 到適應之後便飲用正常份量.
Lecardonnel醫生特別注重在市面上出售之任何蘆薈產品, 必須具備以下條件才好購買: 1) 產品之蘆薈含量必須達97至99%; 2) 顏色是淺黃, 奶白或透明的; 3) 最好選購的產品有註明是採用蘆薈葉內部之凝膠 (aloe vera inner gel), 特別是作治療之用時, 更加需要; 4) 蘆薈是由當地國家農業部認証之”有機農業”產品及5) 由”International Aloe Science Council” 所認証之產品才有保證.
另外, 如果某些人士不能接受酒精, 可改用同等份量之檸檬汁. 如飲用者患有糖尿病, 可把酒精減半, 用少些蜜糖及增加檸檬汁之份量. Lecardonnel醫生亦提及, 假如家中沒有種蘆薈的話, 可改用市面上買回來能飲用之蘆薈凝膠 (Aloe Gel) - 份量: 四湯匙.
(Chelsia補充: 如用買回來能飲用之蘆薈凝膠, 此時蜜糖可能會較多, 其餘材料如白蘭地酒或檸檬汁亦可同時相對減少. 相反地, 可增加蘆薈凝膠之份量, 最好各自因應個人口感而酌量修改).


在里斯本一間修道院買回來之蘆薈汁.
服用方法?
每天三次(早、午、晚)餐前十五至三十分鐘服用兩湯匙, 如果是癌症病人,可服用三湯匙,服用前先把蘆薈汁搖勻。

保建服用:
每年只服兩次(春天及秋天) , 每次壹劑 (即前述材料所造成之份量)及有需要時,如傷風等。

無論是因為治病或保健而服用蘆薈汁,而有“不正常”現像出現時,如嘔吐、肚痾、痕癢、膿腫(膿瘡), 可採用蘆薈葉一塊切半,並放置在膿腫範圍上、排深色尿或尿血、甚至其他徵狀等,不用擔心,相反要高興才是,因為這是身體機能正在清洗中,是排毒的現像,在此情況下,是不適宜終止飲用。

假如有癌症:
服用兩劑蘆薈汁及做些檢查,看看癌症是否己醫治好,或已受到控制,還是繼續生長。 為了得到更佳治療效果,在治療期間,最好不吃肉類,海鮮,雞蛋,牛奶或任何動物脂肪。

假如服了兩劑之後,而病症又醫好了,便可停止服用,如不,必須繼續療程,但要停服七至十天,才開始新的療程。

假如病情保持不變,從第二療程開始,必須增加份量:由每天三次,每次兩湯匙加至三湯匙,同時進行身體檢查。

從大量個案觀察所得,我們有以下總結:
- 肝癌:容易醫好
- 前列腺癌,乳癌,卵巢癌,子宮癌及血癌:相對容易醫好。
- 肺癌:需要長些時間治療及醫生跟進。
- 淋巴瘤:是最難醫治的一種癌症,但亦有成功個案。
- 腦癌,咽喉癌,胃癌,腸道及肛門等病症:有很多醫好的例證。
其它病症如:一般皮膚病,風濕病,磨損,潰瘍。

蘆薈亦能醫治雞眼,輕徵口腔炎,燒傷,任何傷口,痔瘡,頭皮屑,可以用大量磨爛了的蘆薈,塗在受感染/受傷部位上,如果是用來醫痔瘡,可用蘆薈漿沾濕一片棉花,然後敷在患處。

有些人會把蘆薈葉烘或燒,待葉還溫暖時,用它磨擦患處(如痛風症),效果頗佳。
注意事項: 在外敷的情況下, 亦有很小部份的人會對蘆薈過敏. 如想求證, 可在不當眼的皮膚擦點蘆薈凝膠, 觀察48小時, 假如皮膚沒有紅腫, 便可使用蘆薈作外用治療了!

天父用無限的智慧創造大自然,給人類一個快樂和平靜的生活,但是貪婪和無知的人類破壞了它,現在讓我們回歸大自然,讓它的慷概幫助我們吧! 感謝主!
另外, 我們也可自制天然蘆薈滴劑, 用來醫治結膜炎(紅眼症), 白內障及乾眼的問題, 更適合因長期使用電腦而導致眼睛疲勞之人士使用. 甚至對於慢性鼻竇炎, 或由傷風感冒引起之鼻塞, 發炎也能醫治, 所不同的, 是把滴劑用來滴鼻. 在美容方面, 它可為我們的靈魂之窗回復孩童時代之雪白,精靈.
請參考我的另一篇文章蘆薈滴劑 (滴眼, 鼻之天然藥水) .

第3/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…處理過程

處理過程 : 女兒在服用藥物之同時, 我也給她飲用蘆薈汁 (是一種用蜂蜜, 威士忌和新鮮蘆薈做成的天然藥物, 當然也可醫治其它病症。如有興趣自己做蘆薈汁, 下一次的blog是一份由修道院神父所寫之蘆薈汁製作介紹, 丈夫從葡文翻譯成英文, 我再把它譯成中文, 最後朋友幇手打出來), 同時亦給女兒用新鮮蘆薈來按摩皮膚, 不經數天時間, 那紅腫的斑塊已消失得無影無踪, 皮膚亦光滑如昔。 當回去醫院見門診醫生時, 她們很懷疑亦不相信那斑塊怎麼會消失得那麼快? 一般來說, 由狼瘡症引起之皮膚問題, 起碼需時數月或一年以上才能完全消失的。 自此之後, 女兒已沒有由狼瘡症引起之皮膚問題了!

後來查閱資料時得知蘆薈至少有22種氨基酸、複合醣類、葡萄糖、還有維他命和礦物質, 這些通通是新細胞成長所必要的。 這種藥草能滲透受傷組織, 解除疼痛, 抗炎而且增加血液供應到受傷的區域, 蘆薈也能刺激新細胞的成長…自此之後, 我便在家種了更多的蘆薈。

題外話…由於當時靈感所至, 我特別給女兒煮了多天的蕃茄食用, 同時讓她吃過提子, 這些都是很好的抗氧化食物。 後來有一朋友也是過來人, 上當年她是被一位懂得中醫的朋友治好狼瘡症的。不得不提一事, 朋友從開始醫病直到現在, 她是吃素的。她憶及當時被告知不要吃蕃茄, 因蕃茄濕熱, 只會令病情更差。 而女兒怎麼會不受影響呢? 我個人猜想可能是蘆薈的寒性中和了蕃茄的濕熱。無論怎樣也好, 我認為每人的體質都不一樣, 及某些人對某種食物, 甚至蘆薈也可能會敏感, 所以最好的方法就是觀察身體的反應及聽取中醫師的建議便是最安全了。

第2/17篇 狼瘡症與健康之道淺談…發病過程


狼瘡症雖然曾經折磨過女兒, 慶幸的是時間短暫! 而在這短短的時間內, 我和女兒所學到的卻是終生受用, 這些體驗都圍繞著身心靈三方面的提昇 :

身體方面: 首先我們認識了狼瘡症是免疫系統方面出問題的疾病, 亦可簡單地說, 它只是一個炎症. 在急切而又未確診時可以怎樣做? 西醫是怎樣醫治狼瘡症? 我們在生活及飲食上怎樣轉型?

發病過程 : 如同其他病患一樣, 女兒開始發病前, 約有三, 四個月之時間會膝蓋關節反覆有點疼痛, 然後容易疲倦, 甚至於下午時份在學校裡需要伏案小睡。 (我事後回想, 女兒一路以來皮膚比較乾燥, 眼白的地方比較黃, 後來才知道這已是一個嚴重警號, 因為當團積在身體的毒素不能直接從肝腎去處理時, 毒素便走到皮膚那裡, 從而透過生暗瘡或毒瘡來排毒。 不幸的是, 女兒在青春期從來沒有長過暗瘡, 這點應該是由身體引起之病因。)
接著手指之皮膚好像生涷瘡一樣, 於是往皮膚科醫生去...經兩次驗血後, 醫生吩咐去找風濕關節科醫生...在驗血後正當等待報告出爐之際, 女兒的左下腳內側出現了一小斑塊, 那時是零六年五月初。 斑塊出現後的第二天, 突然變得更大、更紅及疼痛, 當然我們立即去了急診。 由於基因紊亂的驗血項目需時約兩星期才有結果, 所以醫生只開了些皮膚膏及一般止痛藥給女兒。

第1/17篇 女兒得了狼瘡症...現已沒吃西藥!









只要努力, 任何困難都能超越...生命因此將變得豐盛, 壯茁...



女兒在零六年五月十四歲那年,被診斷患有狼瘡症,初時受影響的地方只有皮膚與關節,後來曾因基因紊亂指數很高而吊了三日針,最後傷了腎臟,亦等了七個月腎臟才能痊癒... 至今年五月尾開始,女兒已停止服用西藥 ,亦即第五個月了,現過着正常的生活,學校的體育活動在今年初開始已全部做足。

回望過去,能有今天的結果,完全是得到很多親友在各方面的支持和祝福, 一家人的配合,而最重要的是女兒自己當時也希望能夠康復,並積極行動去扭轉局面。 我個人相信就算是同一種病,一定有很多方法醫治,只是一切總在遇緣不同,及很視乎病人本身當下一念之間的選擇而已!

如要簡短敘述女兒的健康是怎樣恢復過來? 過程是難做但亦很簡單…吃最簡單而健康,亦即營養齊全的食物,無益食物可免則免、間中喝些適合身體的湯水、練習簡單的氣功運動、日出而作、日入而息,一切就是按著大自然規律來生活。 心理方面,把日常生活的壓力減至最少,盡量做到情緒平衡。而最後這部份其實也是最重要的核心部份…「心靈力量」,身心靈能否健康成長就取決於我們的意願及心力有多少了!

其實我都是因為要履行承諾才會開blog, 亦為了與有緣人互勉之,當下的我,便一面學打中文,一面把這小小之人生體驗誠心奉上! 同時借此機會感謝曾經指導我學打中文及開網誌的親友,及慷慨借出寶貴的個人資料、相片的朋友,特別感謝恩師多年來無條件及全方位的教導與支持!